Home » Finantsvabadus: reisimine, nautimine, areng » Kas annad omale sel aastal uusaastalubaduse?
     

Kas annad omale sel aastal uusaastalubaduse?

Erinevatel aegadel tehtud erinevad uurimused annavad erinevaid tulemusi, aga nii palju, kui mulle on silma jäänud, tundub, et enamikel juhtudest kuulub suur enamus lubaduste andjatest sellesse gruppi, mis kas üldse ei alustagi oma lubaduse poole liikumisega või katkestab mingil hetkel keset aastat.

Kas see eesmärk, mis sa seadsid, on ikka sinu enda oma?

Inglise keeles on selline akronüüm nagu SMOG (peaks, peab, võiks, olema sunnitud). Kui sinu lubadus algab mõne sellise sõnaga, siis on loogiline järg sellele algusele “aga…”, ehk tõenäoliselt ei ole tegu sinu enda eesmärgiga.

Kuidas siis suurendada tõenäosust, et sina sellesse gruppi ei satuks?

Professor Richard Wiseman uuris inimesi, kes andsid omale uusaastalubaduse. Umbes 700 inimesest saavutas oma eesmärgi vaid 10%.

5 lihtsat ja olulist sammu, mida see 10% tegi:

1. Nad jagasid oma eesmärgi väikesteks sammudeks.

2. Nad ütlesid oma sõpradele ja perekonnale, mida nad üritavad saavutada.

3. Nad tuletasid omale korduvalt meelde oma eesmärgi saavutamisega kaasnevaid hüvesid.

4. Nad premeerisid ennast väikese tasuga iga kord, kui nad saavutasid mõne oma väikestest sammudest.

5. Nad kaardistasid oma arengut, et nad teaksid igal ajahetkel täpselt kui kaugele nad oma tegevusega on jõudnud.

Nendel põhimõtetel on loodud ka üks kiire ja lühike küsimustik, et näha, kui edukalt sa oma lubadusega neid põhimõtteid järgid. Kui täidad kõik need 5 punkti ja saad seal küsimustikus skooriks rohkem kui 20, siis oled juba lähemal oma lubaduse saavutamisele.

Kas sa oma selle aasta lubaduse oled saavutanud?

Hoia end RahaFoorumi tegemistega kursis:

One Comment

  1. Ping from 5 edu põhimõtet – tea oma lõpptulemust (1/5) | RahaFoorum:

    […] Kas annad omale sel aastal uusaastalubaduse? Jaga/Lisa järjehoidja This entry was posted in Psühholoogia and tagged edu, eesmärk, nlp, põhimõte. Bookmark the permalink. ← RahaFoorumi uudised 5 edu põhimõtet – tegutse! (2/5) → […]

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga